맛있게 먹으면 0칼로리

Meme: 맛있게 먹으면 0칼로리

Pronunciación: "Ma-sit-gue meo-geum-yeon yeong kal-lo-ri"

• Ma-sit-gue: 'Ma' como en 'madre', 'sit' como en 'silla', 'gue' como en 'guerra'.
• Meo-geum-yeon: 'Meo' similar a 'mo' en 'mono', 'geum' suena como 'gum' (inglés), 'yeon' como 'yon' en 'yogur'.
• Yeong kal-lo-ri: 'Yeong' suena como 'yong' (inglés), 'kal-lo-ri' como 'calorías' pero con 'k' y sin la 'a' final.

Este meme se originó y comenzó a popularizarse a partir de una frase dicha por la presentadora Choi Hwa-jung en el programa de entretenimiento de JTBC 'Please Take Care of My Refrigerator', emitido el 10 de agosto de 2015. Posteriormente, se extendió ampliamente entre el público y fue citado en diversos medios. En Japón, una teoría similar de "0 calorías" fue defendida por el comediante Date Mikio en 'Ametalk', emitido el 15 de octubre de 2017, y también ganó popularidad.

'맛있게 먹으면 0칼로리' (Si lo comes delicioso, son 0 calorías) es una expresión utilizada principalmente para aliviar la culpa y disfrutar comiendo alimentos deliciosos pero ricos en calorías. Esta frase no significa que realmente no haya calorías, sino que encierra un consuelo psicológico para disfrutar el momento de comer sin preocuparse por las calorías. La oradora original, Choi Hwa-jung, aclaró personalmente que esta frase no tenía la intención de difundir información errónea como pseudociencia, sino que, si uno va a comer de todos modos, hacerlo sin estrés y de buen humor es beneficioso para la salud mental y puede prevenir los atracones. Es decir, se utiliza más para centrarse en el placer de comer que como un eslogan de dieta.

Este meme no se limita a una edad o género específico; es ampliamente utilizado por todas las generaciones y ambos sexos interesados en la dieta o que disfrutan de la comida deliciosa.

• La Feria de Postres de Seúl utilizó "맛있으면 0칼로리" (Si está delicioso, son 0 calorías) como su eslogan oficial.
• Fue utilizado como título de un artículo del JoongAng Ilbo: "[ONE SHOT] ¿Si comes la comida de Seollal deliciosamente, son 0 calorías?... Si lo sabes, son bajas calorías".
• En 'King of Mask Singer', un concursante apareció con el nombre '맛있으면 0칼로리 MC Hamburguesa'.
• En el episodio 62 del webtoon 'The Legend of the Cook Soldier', el personaje Bae Yoon-ah pronuncia esta frase mientras come Mian Bao Xie (Menbosha).
• En 2021, en SNL Korea, Lee Su-ji mencionó esta frase en el segmento de PT cercano con el dúo Ok Ju-hyun-Lee Su-ji

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La frase '맛있게 먹으면 0칼로리' no es un hecho científico real, y pensar positivamente sobre la comida no reduce sus calorías reales. Esta expresión debe usarse únicamente como un consuelo psicológico para reducir el estrés y sentir placer durante las comidas. No debe utilizarse para justificar los atracones ni como una indulgencia para la dieta. Es importante reducir las calorías tanto como sea posible cuando sea aplicable, y este meme debe entenderse como algo que ayuda a mantener una mentalidad positiva para continuar con una dieta normal.