멘탈붕괴

'멘탈붕괴'라는 단어는 2000년에 처음 검색되기 시작했으며, 2000년대 중후반 디시인사이드 스타크래프트 갤러리에서 선수들의 기량 쇠퇴나 부진을 논하며 '피지컬'과 함께 '멘탈'이라는 주제를 다루면서 널리 알려졌습니다. 이후 2000년대 후반 오덕계에서 '전파계'가 유행하면서 반복적으로 사용되었고, 2010년대 초반에는 한국 버라이어티 예능 프로그램에서 자리 잡으며 대중적인 유행어로 확산되었습니다. 특히 2012년에는 신조 유행어 중 가장 널리 쓰이는 단어 1위를 차지했으며, 지상파 방송에서도 '무한도전', '런닝맨', '1박 2일' 등 여러 프로그램에서 사용되었습니다. 초반에는 '멘탈붕괴'로 쓰이다가 몇 달 뒤 '멘붕'으로 줄여 사용되기 시작했으며, 이 줄임말이 언론에서도 흔히 쓰일 정도로 일반화되었습니다. 한때 '정신줄 놓았다(정줄놓)'는 표현을 대체하기도 했으나, 현재는 점차 사용 빈도가 줄어드는 추세입니다.

'멘탈붕괴'는 한자 '崩壞(붕괴)'와 영어 'Mental'이 결합된 단어로, 포커 용어인 'Tilt'와 같은 의미를 가집니다. 줄여서 '멘붕'이라고도 많이 사용되며, 의학적인 '정신 붕괴(mental breakdown)'와는 다소 다른 뉘앙스로 쓰입니다. '정신 붕괴'가 인격 자체가 무너지는 심각한 상태를 의미한다면, '멘탈붕괴'는 주로 다양한 내·외적 요인으로 인해 평정심을 잃고 불안, 초조함, 혼란 등의 부정적인 감정이 공존하며 자기 통제력을 일시적으로 상실한 상태를 일컫습니다. 이는 주로 TV 게임, 스포츠, 쇼 프로그램 등 미디어에서 인물들의 좌절감이나 당황스러움을 극적으로 표현할 때 사용되는 경향이 강하며, 보다 개그적인 용도로 쓰이는 경우가 많습니다. 한류 열풍으로 인해 2010년대 초부터는 한국 연예인이나 예능 프로그램을 즐겨 보는 젊은 일본 여성들 사이에서도 널리 알려지게 되었습니다.

이 밈은 2000년대 중후반 디시인사이드 스타크래프트 갤러리 사용자들과 2000년대 후반 오덕계에서 시작되었습니다. 이후 2010년대 초반 한국 버라이어티 예능 프로그램을 통해 대중적으로 확산되면서 젊은 층을 중심으로 폭넓게 사용되었습니다. 신문 기사나 전문 논설 위원의 칼럼에서도 등장할 정도로 일반화되어, 특정 연령이나 성별에 국한되지 않고 전 세대에 걸쳐 인지도가 높았습니다. 특히 2010년대 초부터는 한류 콘텐츠를 즐기는 젊은 일본 여성들에게도 전파되었습니다.

• 스타크래프트 갤러리에서는 날빌류에 놀라 새가슴 플레이를 하는 것을 '멘붕 플레이'라고 부르기도 했습니다.
• 웅진 스타즈는 중요한 무대에서 급속히 무너지는 멘탈로 인해 '멘붕 스타즈'라고 불리기도 했습니다.
• 온라인 키배(키보드 배틀) 등에서 멘탈을 다 소모하여 정신줄을 놓고 헛소리를 늘어놓는 현상을 일컫기도 합니다.
• 야구에서 투수가 연속 볼질을 하면 '멘탈붕괴'라고 비판하는 경우도 있습니다.
• 남들보다 멘탈붕괴를 일으키기 쉬운 인물을 '두부 멘탈', '쿠크다스 멘탈', '유리 멘탈', '종이 멘탈' 등으로 부르며, 심하면 '순두부 멘탈', '휴지 멘탈', '비눗방울 멘탈', '헬륨 멘탈' 등으로 표현하기도 합니다.
• 무한도전 '명수는 12살' 특집 중 지우개 시합에서 진 박명수의 모습

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• 런닝맨 '유임스본드' 특집 중 자신이 물총으로 이름표를 쏴서 아웃시킨 김종국이 살아서 다시 돌아오자 멘탈이 붕괴된 유재석의 모습

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• 소녀시대의 'I GOT A BOY' 노래 가사 중 윤아의 파트 "나 깜짝 멘붕이야".
• CL이 '멘붕'이라는 제목의 곡을 발표하기도 했습니다.
• 개그콘서트의 '멘붕스쿨' 코너와 개그공화국의 '멘붕멘붕' 코너가 이 밈에서 이름을 따왔습니다.