가스라이팅

Istilah 'gaslighting' mula diperkenalkan dan menjadi popular di Korea Selatan pada akhir 2010-an. Ia tersebar dengan pantas, terutamanya di komuniti internet seperti Twitter (kini X), menggantikan perkataan-perkataan sedia ada yang mempunyai makna serupa. Perkataan ini mula mendapat perhatian umum apabila digunakan untuk mengkritik Donald Trump menjelang pilihan raya presiden ke-45 Amerika Syarikat pada tahun 2016, dan penggunaannya meningkat di seluruh dunia sehingga Kamus Oxford menamakannya sebagai salah satu perkataan paling popular pada tahun 2018.

Gaslighting ialah istilah baharu yang merujuk kepada perbuatan atau percakapan yang secara halus meruntuhkan autonomi seseorang dengan tujuan untuk meletakkan mereka di bawah pengaruh sendiri. Ini adalah taktik manipulasi psikologi yang sering berlaku dalam hubungan yang bersifat penderaan, yang boleh menyebabkan mangsa berasa keliru, cemas, dan tidak mempercayai pertimbangan mereka sendiri. Istilah ini berasal daripada drama 'Gaslight' oleh Patrick Hamilton pada tahun 1938, dan menjadi popular melalui filem 'Gaslight' pada tahun 1944. Ia diilhamkan daripada tingkah laku suami dalam filem tersebut yang secara tidak normal membuat isterinya meragui kewarasan dirinya, menyebabkan isteri akhirnya bergantung kepada suaminya. Inti gaslighting adalah untuk membuat mangsa meragui pertimbangan mereka sendiri, dan ia biasanya menggunakan rasa tidak selamat orang lain untuk menyuntik pandangan mereka dan mengawal. Kadangkala, pelaku sendiri tidak menyedari bahawa tindakan mereka adalah gaslighting dan melakukannya secara tidak sedar.

Gas-lai-ting

Gaslighting tidak terhad kepada umur atau jantina tertentu dan boleh berlaku dalam pelbagai hubungan dan kumpulan. Ia sering berlaku di kalangan orang awam seperti pasangan, anak-anak, pelajar, tentera, dan pekerja, terutamanya di mana terdapat hubungan kuasa, dan golongan minoriti boleh menjadi sasaran yang lebih terdedah. Ia dibincangkan secara meluas dalam pelbagai aspek kehidupan seharian seperti keluarga, hubungan romantis, sekolah, tentera, dan tempat kerja, malah boleh digunakan dalam masyarakat totalitarian atau organisasi tertentu. Dengan penggunaan istilah ini yang meluas dalam kalangan masyarakat, terdapat juga kecenderungan untuk menyalahgunakan istilah 'gaslighting' untuk konflik atau kritikan yang mudah.

Gaslighting boleh berlaku dalam pelbagai situasi. Sebagai contoh, apabila pelaku buli sekolah berkata kepada mangsa, "Kaulah yang membuat aku marah," menanamkan rasa bersalah pada mangsa, atau dalam hubungan percintaan, seperti "Abang tak tahu kenapa saya marah?" yang menguji dan mengelirukan pertimbangan pasangan. Apabila ibu bapa berkata kepada anak, "Ini semua kerana saya risaukan kamu," merampas hak anak untuk membuat keputusan dan cuba mengawal mereka mengikut kehendak sendiri, atau mengkritik pilihan pembelian anak dan sentiasa mengungkit kesilapan lalu untuk membuat anak tidak mempercayai pertimbangan mereka, juga merupakan contoh gaslighting. Kes di mana seorang ketua di tempat kerja melakukan gaslighting kerana cemburu dengan kecekapan pekerja bawahan

juga sering ditemui.

'Gaslighting' bukanlah istilah psikologi yang ditetapkan secara akademik, dan konsepnya yang samar-samar mempunyai risiko tinggi untuk disalahgunakan. Terdapat banyak kes di mana ia disalahgunakan, seperti salah menganggap bebelan, campur tangan, atau nasihat sebagai gaslighting, atau menganggap situasi di mana seseorang marah sebagai gaslighting. Penyalahgunaan ini boleh mengikis makna asal istilah tersebut dan meremehkan penderitaan mangsa yang sebenarnya mengalami manipulasi psikologi. Dr. Oh Eun-young mengesyorkan istilah 'dominasi psikologi' (심리적 지배), dan Institut Bahasa Kebangsaan Korea juga mencadangkan '심리(적) 지배' sebagai istilah yang diperhalusi. Selain itu, tidak wajar untuk secara mutlak menganggap nasihat atau campur tangan orang lain sebagai gaslighting apabila seseorang itu melakukan tindakan yang bermasalah dari segi undang-undang atau etika. Untuk melepaskan diri daripada gaslighting, adalah penting untuk membuat pertimbangan secara logik sendiri daripada bergantung kepada orang lain, tidak mempercayai kata-kata orang lain secara membuta tuli, dan menyatakan penolakan dengan jelas.