도파민

多巴胺

多巴胺 (Duōbā'ān)

• 多 (duō): 發音類似注音符號「ㄉㄨㄛ」，聲調為陰平。
• 巴 (bā): 發音類似注音符號「ㄅㄚ」，聲調為陰平。
• 胺 (ān): 發音類似注音符號「ㄢ」，聲調為陰平。

「多巴胺」這個迷因最初是從金豐先生使用「與多巴胺保持距離」這個詞，並透過沈著男的直播等管道開始傳播。此後，隨著2023年起《換乘戀愛》系列人氣飆升，加上社會尋求刺激內容的趨勢，該迷因迅速擴散。特別是2023年12月，「多巴胺」的提及量比2021年增加了32倍以上，成為一大流行。2024年，《韓國趨勢》甚至將相關關鍵字「多巴胺式農耕 (Dopaming)」選為主要趨勢之一。2025年，BeatFella組合的成員WING的個人單曲《多巴胺》也成為話題。

在這個迷因中，「多巴胺」主要指「刺激感」、「快感」、「樂趣」等強烈的刺激和令人興奮的體驗。這個詞源於多巴胺作為一種醫學術語，是大腦中負責快樂和獎勵的神經傳導物質，因此被用來描述刺激性的內容或情境。它常被用於「高刺激」、「多巴胺過量」、「多巴胺爆發」等表達，有時也會將無聊或無趣的情境稱為「多巴胺零度城市」。此外，還有一個衍生詞「多巴胺式農耕 (Dopaming)」，這是將多巴胺與遊戲術語「農耕 (Farming)」結合而成，意指積極尋找能刺激多巴胺分泌的行為。最近，它也被用來描述一些負面情況，例如許多網友透過網路霸凌或煽動輿論來批評名人，從中獲得快感。

主要在MZ世代，特別是10多歲到20多歲的年輕族群中廣泛使用。受《換乘戀愛》等刺激性戀愛實境節目的人氣影響，在女性為主的社群中也活躍使用。對於習慣於數位環境、喜歡消費短影音內容的世代來說，這是一個特別熟悉的迷因。

• 「這部劇真是多巴胺爆發！」 (意指非常刺激有趣)
• 「今天看短影音，多巴胺充飽飽。」
• 「這裡根本是多巴胺零度城市，什麼都沒得玩。」
• 「看到那些把名人搞垮來獲得多巴胺的人，真讓人心酸。」
• 「看《換乘戀愛》的時候多巴胺分泌旺盛。」
• 「最近正在努力與多巴胺保持距離。」